업무 중 가장 시간을 많이 빼앗기는 부분 중 하나가 바로 ‘메일 정리’와 ‘일정 관리’ 아닐까요? 매일 수십 통씩 쏟아지는 이메일, 겹치는 미팅 일정, 그리고 해야 할 업무는 머릿속에만 담겨있다면 하루하루가 정신없게 느껴질 수밖에 없습니다. 하지만 아웃룩(Outlook)만 잘 활용해도 그런 스트레스를 절반 이하로 줄일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 아웃룩을 처음 쓰는 사람도 쉽게 … Read more
건설 현장에 가면 생각보다 정말 다양한 기계들이 사용되고 있다는 걸 느끼게 됩니다. 처음엔 그냥 ‘큰 기계들’ 정도로만 봤는데, 알고 보면 각각의 이름과 역할, 조종 자격까지 따로 있다는 사실에 놀랄 수밖에 없죠. 특히 건설기계 27종은 「건설기계관리법」에 의해 법적으로 분류되어 있어, 관련 자격증을 준비하거나 현장에서 실무를 맡으려면 반드시 알고 있어야 할 필수 정보입니다. 건설기계 27종, 어떻게 … Read more
신축 아파트를 둘러보거나, 상업 건물의 도면을 보다 보면 TPS, EPS, UPS, PIT 같은 단어가 어김없이 등장합니다. 전기실, 기계실은 익숙한데 TL이나 PS 같은 용어는 생소하게만 느껴지죠. 사실 이런 공간들은 건물의 안전과 기능 유지에 있어 없어선 안 될 핵심 구역들입니다. 낯설 수 있지만, 각 실의 이름과 기능을 조금만 이해하면 건물 관리뿐만 아니라 부동산 투자, 인테리어, 에너지 효율 … Read more
건설 현장이나 도로 공사 근처를 지나다 보면 어김없이 마주치는 굴착기. 멀리서 보기엔 그저 큰 팔이 달린 기계처럼 보이지만, 알고 보면 종류도 많고 구조도 꽤 정교합니다. 처음 이걸 공부해보려 했을 때 ‘왜 이렇게 복잡하지?’ 싶은 감정이 들었지만, 알고 나면 정말 단순한 원리더라고요. 이번 글에서는 굴착기의 기본 구조, 종류, 그리고 백호 타입과 규격까지 깔끔하게 정리해보겠습니다. 현장 경험이 … Read more
안전교육을 받을 때, 처음엔 솔직히 용어부터 너무 어렵게 느껴졌던 기억이 있습니다. ‘추락’, ‘낙하’, ‘전도’라는 단어가 익숙한 듯하면서도 실제 현장에서는 ‘이게 뭐였지?’ 싶은 순간이 많았거든요. 그런데 최근에 산업재해 분류 체계가 한층 더 직관적이고 현실적인 표현으로 바뀌었다는 사실, 알고 계셨나요? 작업자들이 보다 쉽게 위험을 인식하고 대처할 수 있도록 2022년부터 산업재해 사고 유형 명칭이 개편되었고, 실제로 안전사고 예방 … Read more
갑자기 거울 앞에서 코를 풀었는데 콧물이 주황색으로 보인다면, 당황스러울 수밖에 없습니다. 대부분의 사람들은 노란색이나 투명한 콧물은 익숙하지만, 주황빛을 띠는 콧물은 드문 편이라 불안감이 들기 쉽습니다. ‘감기일까?’, ‘어디가 잘못된 걸까?’라는 걱정이 생기는 건 당연한 일이죠. 사실 이런 증상은 단순한 변화일 수도 있고, 때로는 더 큰 문제의 신호일 수 있습니다. 오늘은 이처럼 생소할 수 있는 주황색 콧물의 … Read more
요즘 글로벌 기업이나 외국계 회사에 지원할 때 빠지지 않는 관문 중 하나가 바로 SPA 영어시험입니다. 단순한 말하기 테스트가 아니라, 실제 비즈니스 현장에서의 커뮤니케이션 능력을 평가하는 시험이다 보니 처음 준비할 때 막막함을 느끼는 분들도 많습니다. 그만큼 실무에 바로 적용되는 표현력과 논리적인 전달력이 요구되기 때문인데요. 시험이 처음이든, 다시 도전하는 입장이든 체계적으로 접근하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 SPA … Read more
건강검진에서 허리둘레와 혈압, 혈당 수치를 보다가 ‘경계’ 표시를 처음 봤을 때, 기분이 묘했습니다. 아직 병은 아니지만 이상 징후가 있다는 의미니까요. 최근 들어 주변에서도 ‘대사증후군’ 이야기를 많이 듣게 되는데, 사실 이 용어가 생소하게 느껴지셨다면 오늘 이 글이 분명 도움이 될 겁니다. 한마디로 말하면, 대사증후군은 질병 직전의 ‘경고등’ 같은 상태라고 할 수 있습니다. 알고 보면 어렵지 않고, … Read more
육아와 일을 병행하는 것이 얼마나 어려운 일인지 많은 분들이 공감하실 텐데요. 특히 맞벌이 가정이라면 출산 이후 누가 아이를 돌볼지, 어떻게 휴직을 쓸지 고민이 깊어질 수밖에 없습니다. 다행히도 2025년부터 6+6 부모육아휴직제가 크게 개선되면서, 제대로 활용하면 수천만 원 차이가 날 수도 있다는 사실 알고 계셨나요? 6+6 부모육아휴직제란 무엇인가요? 정식 명칭은 ‘육아휴직급여 특례 – 6+6 부모육아휴직제’입니다. … Read more
화학물질을 다루는 업무라면 한 번쯤은 들어봤을 법한 용어, ‘특별관리물질’과 ‘관리대상물질’. 이름이 비슷하다 보니 혼동하기 쉽지만, 관리 기준과 법적 요구사항에는 분명한 차이점이 존재합니다. 이 두 개념을 명확하게 이해하면, 작업장의 안전 수준은 물론이고 법적 리스크까지 줄일 수 있죠. 개인적으로도 정리하면서 “이걸 모르고 있었다면 큰일 날 뻔했겠다” 싶은 항목들이 꽤 많았습니다. 오늘 포스팅에서는 법적 정의, 실무 체크리스트, 비교 … Read more